Serveis

Serveis

Consultori de Salut 24h: Emocions

Pregunta: 

Últimament no tinc ganes d’anar a l’insti, hi ha una comapanya que es riu tota l’estona de mi i jo ho passo fatal, l’altre dia al grup de whatsap de la classe tots es reien de mi. No no dic res perque ser que despres sera pitjor. No se com puc parar això. No vull diro als profers perque no vui quedar com una xivata. Em sento fatal i no se que fer...

Resposta: 

Hola, és important que si una cosa et fa sentir malament o no t’agrada ho diguis. Digues prou alló que et molesta i marca els teus límits. T’animo a que parlis directament i a soles amb aquesta persona que riu de tu i li expliquis com et fa sentir això. Pot ser la seva reacció et sorprendrà!  Si després d’haver provat això, la situació no millorà et recomano que ho expliquis al teu tutor/a. Potser, que ell/a sàpiga el que està passant et pot ajudar. Si necessites parlar una mica més sobre el tema, et convido a venir una tarda de 5 a 8 a l’Assessoria de Salut. Una abraçada!

Consultori de Salut 24h: Alimentació

Pregunta:

Fa dies que els meus pares em diuen que estic massa prima i laltre dia m’ho van dir unes amigues. En realitat jo no em veig ni gorda ni prima pero si que em voldria engraixar-me una mica més, però no se com fer-ho. Em podem ajudar? Que puc fer?

Resposta:

Comentes que la gent del teu voltant et veu massa prima i que estan preocupats, però tu no et veus malament tot i que intentes guanyar pes. Com que no sabem com estàs de pes, et recomanem que vagis al CAP a fer-te una revisió, perquè siguin els metges els que et diguin si estàs seguin un estil de vida saludable o no i si el teu pes és adequat o no. Espero haver-te ajudat!

Consultori de Salut 24h: Sexualitat

Pregunta:

Holaaaa! Estic súper preocupat l'altre dia ho vam fer amb la meva novia sense condó, no em vaig corre ni res però nose, se que hi ha la possibilitat de que es quedi embarassada i estic molt preocupat. Només ho vam fer 30 segons, passa alguna cosa? Moltes gracies!!!!!!!

Resposta:

Hola Anonim! Sempre que hi ha penetració sense preservatiu, hi pot haver risc d'embaràs i de contagi d'alguna infecció de transmissió sexual (ITS). És cert, que si no vas ejacular dins la seva vagina, les probabilitats d'embaràs són molt més baixes, però no podem dir-te que hi ha risc zero...
Així doncs, estigueu pendents de quan li ha de venir la regla, i si no li ve, seria necessari que es faci la prova d'embaràs per descartar-ho.
Per pròximes vegades, recordeu fer-lo servir sempre, d'aquesta manera podreu gaudir de la vostra sexualitat de forma sana i responsable!
Una abraçada ben forta i moltes gràcies per la confiança!

Consultori de Salut 24h: Drogues

Pregunta:

M’agradaria provar els porros per saber que es. He de saber alguna cosa?

 

Resposta:

Si estàs decidit/a fer-ho intenta que només siguin unes calades i amb gent que coneixes. Tingues present que els efectes no són els mateixos en totes les persones, depèn de la persona, la droga i el moment. Si en el moment de provar-ho no t’agrada o et comences a sentit malament no continuis. Intenta fer-ho un dia que no vagis a l’INS o a treballar, fumar pot afectar el teu rendiment, és millor que si tens obligacions no les deixis de banda. No oblidis que es tracta d’una droga il·legal i que perjudica la teva salut. T’animo a que donis un cop d’ull a la web enpep.info i que reflexionis sobre les conseqüències i la decisió que has pres. I si ho necessites pots venir un dijous de 5 a 8 a l’Assessoria de Salut i en parlem. Una abraçada!

EDUCADORS DE CARRER

Faciliten la comunicació i la integració de les persones joves del municipi

 

L’ educador i educadora social de carrer faciliten la comunicació i la integració de les persones joves del municipi amb l’administració local, les entitats i la ciutadania; també intervenen en cas de conflicte i promouen el civisme i la participació. La finalitat del programa és que els dos professionals que treballen al carrer esdevinguin un referent per a la població juvenil i les entitats del poble, treballant per a la millora i benestar de la població. Els Educadors de Carrer treballen les tardes, fora de l’horari escolar i també la majoria de dissabtes. Se’ls pot trobar pels carrers de Palafrugell, als principals parcs, places del municipi i en espais i serveis públics (biblioteca, Can Genís, piscina, TMP...) on es pot concentrar gran nombre de joves.

 

Per contactar amb nosaltres

  • Tel. 670 602 227
  • a/e: Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.
  • www.facebook.com/educadorsdecarrerpalafrugell

>

PLATÓ MULTIMÈDIA LAB CAN GENÍS

Sala preparada per a fotografía, vídeo o grabacions de so

 

TARIFA

  • Col.laboradors fotografia/audiovisual (Fins a 23 anys)

    -Ús del plató en horaris laborals del Punt Òmnia (de dimarts a divendres de 17.00 a 21.00 h)

    -En trimestre actual i/o següent a la col.laboració

    -Preu: 1€/hora

  • Fins a 23 anys

    -Ús del plató en horaris laborals del Punt Òmnia (de dimarts a divendres de 17.00 a 21.00 h)

    -Haver cursat el curs d’il.luminació de Can Genís o demostrar estudis/experiència amb la fotografia

    -Preu: 5€/2 hores

  • De 24 a 29 anys

    -Ús del plató en horaris laborals del Punt Òmnia (de dimarts a divendres de 17.00 a 21.00 h)

    -Haver cursat el curs d’il.luminació de Can Genís o demostrar estudis/experiència amb la fotografia

    -Preu: 10€/2 hores
  • Majors de 30 anys

    -Ús del plató en horaris laborals del Punt Òmnia (de dimarts a divendres de 17.00 a 21.00 h)

    -Haver cursat el curs d’il.luminació de Can Genís o demostrar experiència/estudis fotogràfics

    -Preu: 15€/2 hores

  • Tarifa per a treballs comercials (sense diferència d’edat)

          -Haver cursat el curs d’il.luminació de Can Genís o demostrar estudis/experiència amb la fotografia

          -Preu: 30€/2 hores (amb possibilitat de reservar-lo en fraccions de 1/2 hora a 7’5€)

 

NORMES D'ÚS

  • La reserva del plató s’ha de realitzar amb una setmana d'antelació al Punt Òmnia, com a mínim.
  • És imprescindible haver realitzat el curs de flaix organitzat per Can Genís o acreditar estudis superiors de fotografia –queden exclosos els alumnes de 1r curs-.
  • Abans de la utilització del plató caldrà presentar el comprovant de pagament.
  • No es poden canviar els flaixos de rail sense consentiment previ.
  • No es pot trepitjar amb sabates l'espai blanc de l'àrea de fotografia. S'hi ha d'entrar descalç o amb la funda de sabates que es troben a l'armari del plató.
  • Es podrà utilitzar tot el material complementari dels flaixos i el transmissor previ dipòsit del DNI.
  • Tot el material s'ha de deixar tal com s'ha trobat o guardat a l'armari del plató.
  • S'ha d'informar de qualsevol desperfecte que es detecti o que s'ocasioni durant l'ús del plató, en el cas contrari es farà responsable del desperfecte a l'última persona que hagi utilitzat l'espai
  • Per a treballs comercials, caldrà una autorització específica del Punt Òmnia i s’haurà de presentar per escrit la sol·licitud especificant les característiques del treball.
  • No està permès menjar ni beure a l’interior del plató.

La finalitat d'una borsa de mobilitat és fomentar un ús més racional del cotxe, per tant, la gran majoria faciliten la trobada de persones que estan interessades a compartir el vehicle privat a l'hora de fer un viatge.

 

Algunes universitats disposen de borses a disposició dels seus alumnes:

  • Borsa de mobilitat de la UDG (Girona)

http://www3.udg.edu/ov/mobilitat/borsa_x_compartir_cotxe.htm

  • Borsa de mobilitat de la UAB (Bellaterra)

http://taulers.uab.es/tau-ccotxe/

  • Borsa de mobilitat de la URV (Tarragona)

http://www.urv.cat/serveis_universitaris/transport/compartircotxe.html

  • Borsa de mobilitat de la Universitat de Vic (Vic) (Només per estudiants de la UVic)

http://www.uvic.cat/femuvic/cotxe/

 


També existeixen borses per compartir cotxe d'iniciativa privada o d'altres administracions:

 

En construcció.

 

Perdoneu les molèsties

InterRail és un bitllet de tren que et permet viatjar per tots, varis o un d'aquests països: França, Alemanya, Gran Bretanya, Noruega, Suècia, Àustria, Bèlgica, Holanda, Luxemburg, Finlàndia, Grècia, Irlanda, Itàlia, Suïssa, Croàcia, Dinamarca, Hongria, Polònia, Portugal, Romania, Bulgària, República Txeca, Macedònia, Sèrbia, Eslovàquia, Eslovènia, Turquia, Espanya, Bosnia-Herzegovina, i Montenegro.


En funció dels països que vulguis visitar, del temps que disposis, de l'edat i del pressupost, podràs escollir entre un tipus de bitllet o un altre:

Global: visita tots els països en 22 dies o un mes.

Global flexible: visita tots els països i només compten els dies que viatges.

Local flexible: visita un únic país i només compten els dies que viatges.

El bitllet es compra a qualsevol estació de llarg recorregut i dóna dret a viatjar en trens que es poden considerar “normals”. També pots viatjar en primera classe però pagant un suplement.

Enllaços d'interès:

 

 

Pàgina 1 de 2