Emocions

Consultori de Salut 24h: Emocions

Pregunta: 

Últimament no tinc ganes d’anar a l’insti, hi ha una comapanya que es riu tota l’estona de mi i jo ho passo fatal, l’altre dia al grup de whatsap de la classe tots es reien de mi. No no dic res perque ser que despres sera pitjor. No se com puc parar això. No vull diro als profers perque no vui quedar com una xivata. Em sento fatal i no se que fer...

Resposta: 

Hola, és important que si una cosa et fa sentir malament o no t’agrada ho diguis. Digues prou alló que et molesta i marca els teus límits. T’animo a que parlis directament i a soles amb aquesta persona que riu de tu i li expliquis com et fa sentir això. Pot ser la seva reacció et sorprendrà!  Si després d’haver provat això, la situació no millorà et recomano que ho expliquis al teu tutor/a. Potser, que ell/a sàpiga el que està passant et pot ajudar. Si necessites parlar una mica més sobre el tema, et convido a venir una tarda de 5 a 8 a l’Assessoria de Salut. Una abraçada!

Articles relacionats (per etiqueta)

Més en aquesta categoria: « Alimentació