Serveis
Consultori de Salut 24h: Emocions
Pregunta:
Últimament no tinc ganes d’anar a l’insti, hi ha una comapanya que es riu tota l’estona de mi i jo ho passo fatal, l’altre dia al grup de whatsap de la classe tots es reien de mi. No no dic res perque ser que despres sera pitjor. No se com puc parar això. No vull diro als profers perque no vui quedar com una xivata. Em sento fatal i no se que fer...
Resposta:
Hola, és important que si una cosa et fa sentir malament o no t’agrada ho diguis. Digues prou alló que et molesta i marca els teus límits. T’animo a que parlis directament i a soles amb aquesta persona que riu de tu i li expliquis com et fa sentir això. Pot ser la seva reacció et sorprendrà! Si després d’haver provat això, la situació no millorà et recomano que ho expliquis al teu tutor/a. Potser, que ell/a sàpiga el que està passant et pot ajudar. Si necessites parlar una mica més sobre el tema, et convido a venir una tarda de 5 a 8 a l’Assessoria de Salut. Una abraçada!
Consultori de Salut 24h: Alimentació
Pregunta:
Fa dies que els meus pares em diuen que estic massa prima i laltre dia m’ho van dir unes amigues. En realitat jo no em veig ni gorda ni prima pero si que em voldria engraixar-me una mica més, però no se com fer-ho. Em podem ajudar? Que puc fer?
Resposta:
Comentes que la gent del teu voltant et veu massa prima i que estan preocupats, però tu no et veus malament tot i que intentes guanyar pes. Com que no sabem com estàs de pes, et recomanem que vagis al CAP a fer-te una revisió, perquè siguin els metges els que et diguin si estàs seguin un estil de vida saludable o no i si el teu pes és adequat o no. Espero haver-te ajudat!
Consultori de Salut 24h: Sexualitat
Pregunta:
Holaaaa! Estic súper preocupat l'altre dia ho vam fer amb la meva novia sense condó, no em vaig corre ni res però nose, se que hi ha la possibilitat de que es quedi embarassada i estic molt preocupat. Només ho vam fer 30 segons, passa alguna cosa? Moltes gracies!!!!!!!
Resposta:
Hola Anonim! Sempre que hi ha penetració sense preservatiu, hi pot haver risc d'embaràs i de contagi d'alguna infecció de transmissió sexual (ITS). És cert, que si no vas ejacular dins la seva vagina, les probabilitats d'embaràs són molt més baixes, però no podem dir-te que hi ha risc zero...
Així doncs, estigueu pendents de quan li ha de venir la regla, i si no li ve, seria necessari que es faci la prova d'embaràs per descartar-ho.
Per pròximes vegades, recordeu fer-lo servir sempre, d'aquesta manera podreu gaudir de la vostra sexualitat de forma sana i responsable!
Una abraçada ben forta i moltes gràcies per la confiança!
Consultori de Salut 24h: Drogues
Pregunta:
M’agradaria provar els porros per saber que es. He de saber alguna cosa?
Resposta:
Si estàs decidit/a fer-ho intenta que només siguin unes calades i amb gent que coneixes. Tingues present que els efectes no són els mateixos en totes les persones, depèn de la persona, la droga i el moment. Si en el moment de provar-ho no t’agrada o et comences a sentit malament no continuis. Intenta fer-ho un dia que no vagis a l’INS o a treballar, fumar pot afectar el teu rendiment, és millor que si tens obligacions no les deixis de banda. No oblidis que es tracta d’una droga il·legal i que perjudica la teva salut. T’animo a que donis un cop d’ull a la web enpep.info i que reflexionis sobre les conseqüències i la decisió que has pres. I si ho necessites pots venir un dijous de 5 a 8 a l’Assessoria de Salut i en parlem. Una abraçada!
EDUCADORS DE CARRER
L’ educador i educadora social de carrer faciliten la comunicació i la integració de les persones joves del municipi amb l’administració local, les entitats i la ciutadania; també intervenen en cas de conflicte i promouen el civisme i la participació. La finalitat del programa és que els dos professionals que treballen al carrer esdevinguin un referent per a la població juvenil i les entitats del poble, treballant per a la millora i benestar de la població. Els Educadors de Carrer treballen les tardes, fora de l’horari escolar i també la majoria de dissabtes. Se’ls pot trobar pels carrers de Palafrugell, als principals parcs, places del municipi i en espais i serveis públics (biblioteca, Can Genís, piscina, TMP...) on es pot concentrar gran nombre de joves.
Per contactar amb nosaltres
- Tel. 670 602 227
- a/e: Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.
- www.facebook.com/educadorsdecarrerpalafrugell
>
PLATÓ MULTIMÈDIA LAB CAN GENÍS
TARIFA
-
Col.laboradors fotografia/audiovisual (Fins a 23 anys)
-Ús del plató en horaris laborals del Punt Òmnia (de dimarts a divendres de 17.00 a 21.00 h)
-En trimestre actual i/o següent a la col.laboració
-Preu: 1€/hora
-
Fins a 23 anys
-Ús del plató en horaris laborals del Punt Òmnia (de dimarts a divendres de 17.00 a 21.00 h)
-Haver cursat el curs d’il.luminació de Can Genís o demostrar estudis/experiència amb la fotografia
-Preu: 5€/2 hores
-
De 24 a 29 anys
-Ús del plató en horaris laborals del Punt Òmnia (de dimarts a divendres de 17.00 a 21.00 h)
-Haver cursat el curs d’il.luminació de Can Genís o demostrar estudis/experiència amb la fotografia
-Preu: 10€/2 hores -
Majors de 30 anys
-Ús del plató en horaris laborals del Punt Òmnia (de dimarts a divendres de 17.00 a 21.00 h)
-Haver cursat el curs d’il.luminació de Can Genís o demostrar experiència/estudis fotogràfics
-Preu: 15€/2 hores
- Tarifa per a treballs comercials (sense diferència d’edat)
-Haver cursat el curs d’il.luminació de Can Genís o demostrar estudis/experiència amb la fotografia
-Preu: 30€/2 hores (amb possibilitat de reservar-lo en fraccions de 1/2 hora a 7’5€)
NORMES D'ÚS
- La reserva del plató s’ha de realitzar amb una setmana d'antelació al Punt Òmnia, com a mínim.
- És imprescindible haver realitzat el curs de flaix organitzat per Can Genís o acreditar estudis superiors de fotografia –queden exclosos els alumnes de 1r curs-.
- Abans de la utilització del plató caldrà presentar el comprovant de pagament.
- No es poden canviar els flaixos de rail sense consentiment previ.
- No es pot trepitjar amb sabates l'espai blanc de l'àrea de fotografia. S'hi ha d'entrar descalç o amb la funda de sabates que es troben a l'armari del plató.
- Es podrà utilitzar tot el material complementari dels flaixos i el transmissor previ dipòsit del DNI.
- Tot el material s'ha de deixar tal com s'ha trobat o guardat a l'armari del plató.
- S'ha d'informar de qualsevol desperfecte que es detecti o que s'ocasioni durant l'ús del plató, en el cas contrari es farà responsable del desperfecte a l'última persona que hagi utilitzat l'espai
- Per a treballs comercials, caldrà una autorització específica del Punt Òmnia i s’haurà de presentar per escrit la sol·licitud especificant les característiques del treball.
- No està permès menjar ni beure a l’interior del plató.
La finalitat d'una borsa de mobilitat és fomentar un ús més racional del cotxe, per tant, la gran majoria faciliten la trobada de persones que estan interessades a compartir el vehicle privat a l'hora de fer un viatge.
Algunes universitats disposen de borses a disposició dels seus alumnes:
- Borsa de mobilitat de la UDG (Girona)
http://www3.udg.edu/ov/mobilitat/borsa_x_compartir_cotxe.htm
- Borsa de mobilitat de la UAB (Bellaterra)
http://taulers.uab.es/tau-ccotxe/
- Borsa de mobilitat de la URV (Tarragona)
http://www.urv.cat/serveis_universitaris/transport/compartircotxe.html
- Borsa de mobilitat de la Universitat de Vic (Vic) (Només per estudiants de la UVic)
http://www.uvic.cat/femuvic/cotxe/
També existeixen borses per compartir cotxe d'iniciativa privada o d'altres administracions:
|
InterRail és un bitllet de tren que et permet viatjar per tots, varis o un d'aquests països: França, Alemanya, Gran Bretanya, Noruega, Suècia, Àustria, Bèlgica, Holanda, Luxemburg, Finlàndia, Grècia, Irlanda, Itàlia, Suïssa, Croàcia, Dinamarca, Hongria, Polònia, Portugal, Romania, Bulgària, República Txeca, Macedònia, Sèrbia, Eslovàquia, Eslovènia, Turquia, Espanya, Bosnia-Herzegovina, i Montenegro.
Global: visita tots els països en 22 dies o un mes. Global flexible: visita tots els països i només compten els dies que viatges. Local flexible: visita un únic país i només compten els dies que viatges. |
Enllaços d'interès:
|
Més...
UN MÓN D'OPORTUNITATS - Vídeos d'estades a l'estranger
Els camps de treball es fan principalment a l'estiu. Consisteixen en estades en que es combinen activitats lúdiques i de lleure amb la col·laboració en un projecte, realitzant tasques de contribució a la comunitat on es desenvolupa, ja sigui ajudant persones i col·lectius, fent tasques de protecció de la natura, sensibilització, intervencions en el patrimoni, festivals o tasques de tipus arqueològic, etc.
Existeixen 3 tipus de camps de treball en funció de l'edat i el lloc on es fan:
Camps de treball a Catalunya. Normalment per a joves de fins a 16 anys.
Camps de treball d'intercanvi amb les comunitats autònomes. Normalment per a joves de 16 a 18 anys.
Camps de treball internacionals. Per a joves majors de 18 anys.
La durada aproximada d'un camp de treball és de 15 dies i s'hi pot apuntar tothom que tinguin l’edat especificada el primer dia de començament del camp i ganes de gaudir d'una experiència de voluntariat i formativa. L'oferta de camps de treball apareix pels volts de Sant Jordi.
Algunes entitats o ONG's ofereixen estades de voluntariat o camps de treball amb durades i requisits propis. Per consultar aquestes ofertes paral·leles el millor és posar-se en contacte directament amb l'entitat que t'interessi.
Enllaços d'interès:
Conèixer altres països, viure una experiència d’intercanvi cultural, canviar d’aires una temporada... però amb la voluntat de realitzar una tasca de voluntariat. Aquesta podria ser una definició d’una estada de voluntariat a l’estranger.
Durada
L’estada del voluntariat pot ser de curta o de llarga durada. Els de curta durada es solen realitzar durant l’estiu i són molt buscats. Per això et recomanem que si tens la intenció de fer una estada comencis a moure't amb antelació (entre 6 i 2 mesos abans).
Alguns projectes i organitzacions per fer estades
- Servei de Voluntariat Europeu
- Cocat.org (voluntariat de mitja i llarga durada)
- Youthnetworks.eu (On fan falta voluntaris europeus)
- Programa de voluntariat de les Nacions Unides
- Volunteer Abroad (activitats de voluntariat amb organitzacions de tot el món)
- Volunteering Solutions (voluntariat a tot el món)
- Sabatica (estades de voluntariat fetes a mida)
- Setem (camps de solidaritat)
- Hacesfalta.org (voluntariat i feina a ONG's)
- Idealistas.org (voluntariat i feina a diferents organitzacions)
- Workaway (voluntariat a l'estranger)
- Wwoof (voluntariat a granges ecològines i sostenibles)
- HelpX (voluntariat a l'estranger)
- Portal Europeu de la Joventut